Er det lurt å kontrollere alt fra telefonen din?

1. Styrer telefoner oss?
2. Hvordan får jeg telefonen til å ikke kontrollere meg?
3. Hvordan styrer jeg telefonen min?
4. Hvordan påvirker telefoner hjernen din?
5. Tar smarttelefoner over livene våre?
6. Kan jeg styre lysene mine med telefonen min?
7. Hvordan kan jeg kontrollere lysene mine med telefonen min?
8. Hvordan kan jeg styre lysene mine når jeg er borte fra hjemmet?
9. Hva kan jeg gjøre i stedet for telefonen min?
10. Hvordan slår jeg telefonavhengigheten min?
11. Hvordan vet du om jeg er avhengig av telefonen min?

Styrer telefoner oss?

Du vil oppdage at et stort antall mennesker er på mobiltelefonene sine i stedet for å snakke med menneskene de fulgte med. Mobiltelefoner kontrollerer livene våre. ... Sosiale medier har også blitt en stor faktor for hvorfor folk er avhengige av mobiltelefonene sine.

Hvordan får jeg telefonen til å ikke kontrollere meg?

Hvordan slutte å sjekke telefonen hele tiden

1. Ta en pause før du tar telefonen. ...
2. Analyser hvordan du bruker telefonen og angi grenser. ...
3. Bli kvitt distraherende apper. ...
4. Minimer varsler. ...
5. Hold telefonen bokstavelig borte. ...
6. Ikke bruk telefonen før du legger deg.

Hvordan styrer jeg telefonen min?

Sett opp fjernkontrollappen

1. Last ned Android TV Remote Control-appen på telefonen din fra Play Store.
2. Koble telefonen og Android TV til det samme Wi-Fi-nettverket.
3. Åpne Android TV Remote Control-appen på telefonen din .
4. Trykk på navnet på Android TV. ...
5. En PIN-kode vises på TV-skjermen.

Hvordan påvirker telefoner hjernen din?

Smarttelefoner kan gjøre hjernen din "lat"

Forskning viser at denne overdreven tillit på smarttelefonen din kan føre til mental latskap. "Hvis du gir folk muligheten til å lagre informasjon eksternt, utenfor hjernen deres, blir de mer avhengige av det, noe som faktisk kan ha en negativ effekt på folks hukommelse," sa Dr.

Tar smarttelefoner over livene våre?

Smarttelefonskjermene avgir et sterkt blått lys som får hjernen til å slutte å produsere melatonin, et hormon som signaliserer til kroppen at det er på tide å sove, fant en annen Business Insider-artikkel. Skjermene våre tar langsomt over livene våre, og påvirker vår evne til å konsentrere oss og danne meningsfulle forbindelser.

Kan jeg styre lysene mine med telefonen min?

Start med Wemo Insight Smart Plug, en Wi-Fi-aktivert enhet som lar deg overvåke energiforbruket og kontrollere hjemmelysene og elektronikken din hvor som helst, rett fra telefonen eller nettbrettet.

Hvordan kan jeg kontrollere lysene mine med telefonen min?

For Android-telefonoppsett må vi slå på Bluetooth og wifi for å oppdage enheten ... koble pinne nr. 4 på arduino med reléstyrt pinne ... når vi høyer pin i telefonapplikasjon så pin nummer 4 på arduino er høy som driver relé ....fra det kan vi styre pære ....

Hvordan kan jeg styre lysene mine når jeg er borte fra hjemmet?

Du kan bruke Google Home-appen til å kontrollere lysene når du er borte fra hjemmet. Du kan få startpakken og deretter kjøpe pærer separat som du kan legge til i Google Home. Du får bare en pære, men du kan kjøpe flere pærer hver for seg uten å måtte betale for den ekstra Google Home Mini.

Hva kan jeg gjøre i stedet for telefonen min?

30 måter å gjøre de tingene du elsker uten smarttelefonen

1. Mal eller fargelegg noe. ...
2. Ta en lur uten å bruke telefonen som en alarm. ...
3. Gå en iPod-fri kjøring. ...
4. Logg en gang på gang med kjæledyret ditt over de på YouTube. ...
5. Ta en pause fra Netflix og gå til en matinéfilm eller spill i stedet.
6. Sett pennen på papiret.

Hvordan slår jeg telefonavhengigheten min?

7 påviste måter å ødelegge mobiltelefonavhengighet

1. Sett av en dag / uke. ...
2. Bruk et 30-dagers eksperiment for å tilbakestille bruken. ...
3. Bruk apper for å styrke selvkontrollen. ...
4. Ikke lad telefonen i nærheten av sengen din. ...
5. Legg telefonen vekk når du går inn døren. ...
6. Endre telefoninnstillingene. ...
7. Sett et hårbånd rundt telefonen.

Hvordan vet du om jeg er avhengig av telefonen min?

Symptomer på telefonavhengighet

Du strekker deg etter telefonen din i det øyeblikket du er alene eller kjeder deg. Du våkner flere ganger om natten for å sjekke telefonen. Du føler deg engstelig, opprørt eller kortvarig når du ikke kommer til telefonen. Telefonbruken din har ført til at du har fått en ulykke eller skade.